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Fitness

Bindegewebe stärken, Bindegewebe, Bindegewebsschwäche
Beauty Fitness Kooperation

5 EINFACHE TIPPS FÜR EIN FESTERES BINDEGEWEBE

*Anzeige   5 Tipps für festeres Bindegewebe Bindegewebsschwäche. Viele Frauen leiden an einer Schwäche des Bindegewebes. Und das ist in der Regel eher genetisch bedingt, sprich von den Eltern vererbt. Doch kann man etwas dagegen tun, kann man dieser Schwäche entgegen wirken und wenn…

19. April 2017
Fitness

PROJEKT FIT & GESUND // LASS UNS LAUFEN GEHEN

    Lass uns laufen gehen! „Laufen macht den Kopf frei!“ sagte meine Freundin damals immer zu mir. Und ich schaute sie an wie ein Auto und dachte mir stattdessen: „Sport ist Mord!“. Ha. Heute muss ich selbst darüber lachen. Denn Bewegung und Sport…

16. Januar 2017
Fitness Food

SMOOTHIE BOWL // ZWEI EASY PEASY REZEPTE

*PR Sample /  Der Mixer ist ein PR Sample Smoothie Bowl? Yes please! 2 Rezepte und ein Mixer Ich bin ja ehrlich. Ich hab sie früher ein wenig belächelt, die Liebhaber der Smoothie Bowl. Wieso kann man seinen Smoothie nicht einfach trinken, ganz unkompliziert…

27. November 2016
Fitness

MOM FITNESS – Projekt Fit & Gesund: EMS TRAINING

Gib mir Strom!  Wenige Wochen und Monate nach der Geburt war ich noch sehr zuversichtlich, ganz schnell wieder fit zu sein. Straff wollte ich sein, mich wohl fühlen und ein gesundes Körpergefühl haben. Und so rief ich mein „Projekt Fit & Gesund“ ins Leben…

11. Februar 2016