Kommentare zu: PROJEKT: FIT & GESUND // FOOD DIARY THAILAND & ERSTE ERFOLGE https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/ Mon, 08 Aug 2016 14:52:50 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 Von: Janina https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/#comment-9621 Mon, 08 Aug 2016 14:52:50 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17014#comment-9621 Als Antwort auf Lisette.

Liebe Lisette,
ich habe mich die letzten Wochen auch fast ausschliesslich von Obst und Suppen ernährt. Jetzt, zurück, fehlt es mir sehr. Ganz besonders das leckere Obst. Irgendwie schmeckt das hier alles nicht ganz so fein. Aber das erste, was in meinem Einkaufswagen gelandet ist, Wassermelone.
Ganz liebe Grüße
Janina

]]> Von: Janina https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/#comment-9620 Mon, 08 Aug 2016 14:50:46 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17014#comment-9620 Als Antwort auf Maren.

Liebe Maren, ganz lieben Dank.
Ja, im Gesicht sieht man es bei mir immer als erstes. Ich habe mir jetzt Mal eine Waage bestellt. Irgendwie interessiert es mich ja doch, ob und wie viel an Gewicht jetzt runter ist. 🙂

]]> Von: Lisette https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/#comment-9609 Thu, 04 Aug 2016 08:42:07 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17014#comment-9609 Liebe Janina,
ich war im Juli auch zwei Wochen in Thailand und habe es fast genauso gemacht wie du: morgens reichlich Obst und abends etwas aus einer der Garküchen. Es fiel mir so so viel leichter dort gesund zu leben, der Hunger war weg und gesundes Essen ist dort so leicht und unkompliziert zu bekommen. Schade, dass es in Deutschland häufig nicht so einfach, gesund und lecker geht.
Allerdings habe ich in den letzten 3 Tagen ganz schöne Magenprobleme bekommen, so eine Art Sodbrennen. Es lag wohl daran, dass es zu viel Fruchtsäure war (besonders morgens), pass dahingehend etwas auf dich auf :-).
Viele Grüße und gute Besserung!

]]> Von: Maren https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/#comment-9608 Thu, 04 Aug 2016 08:07:53 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17014#comment-9608 Hej Janina,

ich finde auch, dass man schon was sieht. Es fällt finde ich als erstes im Gesicht auf. Gute Besserung Dir!

]]>