Fitness Archive - Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel https://oh-wunderbar.de/schlagwort/fitness/ Wed, 23 May 2018 21:11:42 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 https://oh-wunderbar.de/wp-content/uploads/2018/05/cropped-Favicon-OW-32x32.png Fitness Archive - Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel https://oh-wunderbar.de/schlagwort/fitness/ 32 32 SMOOTHIE BOWL FÜR ANFÄNGER // LECKER, GÜNSTIG UND EINFACH https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-fuer-anfaenger-lecker-guenstig-und-einfach/ https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-fuer-anfaenger-lecker-guenstig-und-einfach/#comments Tue, 17 Jan 2017 13:18:57 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=18972 Smoothie Bowl für Anfänger, lecker, günstig und einfach! Heute erst habe ich wieder unsere Smoothie Bowl in meinen Insta Stories gezeigt. Ich bin überwältigt, wie viele von euch dann immer nach dem

Der Beitrag SMOOTHIE BOWL FÜR ANFÄNGER // LECKER, GÜNSTIG UND EINFACH erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-fuer-anfaenger-lecker-guenstig-und-einfach/feed/ 7 PROJEKT FIT & GESUND // LASS UNS LAUFEN GEHEN https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-lass-uns-laufen-gehen/ https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-lass-uns-laufen-gehen/#comments Mon, 16 Jan 2017 10:48:22 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=18955 Lass uns laufen gehen! „Laufen macht den Kopf frei!“ sagte meine Freundin damals immer zu mir. Und ich schaute sie an wie ein Auto und dachte mir stattdessen: „Sport ist

Der Beitrag PROJEKT FIT & GESUND // LASS UNS LAUFEN GEHEN erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-lass-uns-laufen-gehen/feed/ 16 MEINE WÜNSCHE AN MICH FÜR DAS JAHR 2017 https://oh-wunderbar.de/meine-wuensche-an-mich-fuer-das-jahr-2017/ https://oh-wunderbar.de/meine-wuensche-an-mich-fuer-das-jahr-2017/#comments Tue, 27 Dec 2016 09:01:23 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=18815 Keine Neujahrsvorsätze, dafür Wünsche // Meine Wünsche an mich für das Jahr 2017 Vorsätze. Vorsätze, Vorsätze, Vorsätze. Jedes Jahr liest man davon. Jedes Jahr setzt man sich neue Ziele, möchte sich

Der Beitrag MEINE WÜNSCHE AN MICH FÜR DAS JAHR 2017 erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/meine-wuensche-an-mich-fuer-das-jahr-2017/feed/ 6 SMOOTHIE BOWL // ZWEI EASY PEASY REZEPTE https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-zwei-easy-peasy-rezepte/ https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-zwei-easy-peasy-rezepte/#comments Sun, 27 Nov 2016 12:53:59 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=18505 *PR Sample /  Der Mixer ist ein PR Sample Smoothie Bowl? Yes please! 2 Rezepte und ein Mixer Ich bin ja ehrlich. Ich hab sie früher ein wenig belächelt, die Liebhaber der

Der Beitrag SMOOTHIE BOWL // ZWEI EASY PEASY REZEPTE erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/smoothie-bowl-zwei-easy-peasy-rezepte/feed/ 5 PROJEKT FIT & GESUND // WEG MIT SPECK, HALLO WOHLFÜHLGEWICHT // TRAININGSERFOLGE https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-speck-hallo-wohlfuehlkoerper-mit-gymondo/ https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-speck-hallo-wohlfuehlkoerper-mit-gymondo/#comments Mon, 05 Sep 2016 05:09:15 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17472 Zwei Kleidergrößen und minus 8 kg, hallo Wohlfühlgewicht Im Urlaub noch beschloss ich, etwas zu tun. Etwas gegen meine Unzufriedenheit und so sagte ich mir, besser gesagt, meinem inneren Schweinehund, den Kampf an.

Der Beitrag PROJEKT FIT & GESUND // WEG MIT SPECK, HALLO WOHLFÜHLGEWICHT // TRAININGSERFOLGE erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-speck-hallo-wohlfuehlkoerper-mit-gymondo/feed/ 41 PROJEKT FIT & GESUND // EIN UPDATE + INDUSTRIEZUCKER UND SEINE AUSWIRKUNGEN https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-ein-update-industriezucker-und-auswirkungen/ https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-ein-update-industriezucker-und-auswirkungen/#comments Thu, 25 Aug 2016 10:03:05 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17264 Ich bin vollkommen verzuckert! Industriezucker und seine Auswirkungen Vor zwei Tagen wollte mir Henry etwas Gutes tun und überraschte mich mit meinem liebsten Eistee. Ein Eistee, der damit wirbt, weniger süß zu

Der Beitrag PROJEKT FIT & GESUND // EIN UPDATE + INDUSTRIEZUCKER UND SEINE AUSWIRKUNGEN erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-ein-update-industriezucker-und-auswirkungen/feed/ 17 PROJEKT: FIT & GESUND // FOOD DIARY THAILAND & ERSTE ERFOLGE https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/ https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/#comments Thu, 04 Aug 2016 07:33:12 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=17014 FOOD DIARY in Thailand & weg mit dem Speck Sommer, Sonne, Sonnenschein, wenig Kleidung, viel Haut, Bikini und Strand. Da möchte man toll aussehen und sich in seiner Haut wohl fühlen.

Der Beitrag PROJEKT: FIT & GESUND // FOOD DIARY THAILAND & ERSTE ERFOLGE erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-food-diary-thailand/feed/ 4 PROJEKT FIT & GESUND // WEG MIT DEM SPECK, HALLO BIKINI FIGUR MIT GYMONDO https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-dem-speck-hallo-bikini-figur-mit-gymondo/ https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-dem-speck-hallo-bikini-figur-mit-gymondo/#comments Wed, 13 Jul 2016 11:41:39 +0000 https://oh-wunderbar.de/?p=16600 Weg mit dem Speck, jetzt! Gestern erzählte ich euch, dass ich in den letzten Wochen knapp fünf bis sechs Kilo an Gewicht verloren habe. Das ist für mich eine Menge und ich

Der Beitrag PROJEKT FIT & GESUND // WEG MIT DEM SPECK, HALLO BIKINI FIGUR MIT GYMONDO erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/projekt-fit-gesund-weg-mit-dem-speck-hallo-bikini-figur-mit-gymondo/feed/ 15 MOM FITNESS – Projekt Fit & Gesund: EMS TRAINING https://oh-wunderbar.de/mom-fitness-projekt-fit-gesund-ems-training/ https://oh-wunderbar.de/mom-fitness-projekt-fit-gesund-ems-training/#comments Thu, 11 Feb 2016 20:37:00 +0000 https://mischwerk.wordpress.com/2016/02/11/mom-fitness-projekt-fit-gesund-ems-training Gib mir Strom!  Wenige Wochen und Monate nach der Geburt war ich noch sehr zuversichtlich, ganz schnell wieder fit zu sein. Straff wollte ich sein, mich wohl fühlen und ein gesundes Körpergefühl

Der Beitrag MOM FITNESS – Projekt Fit & Gesund: EMS TRAINING erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/mom-fitness-projekt-fit-gesund-ems-training/feed/ 11 Fitness: BOXEN MIT ANITA UND WELTMEISTERIN CHRISTINA HAMMER https://oh-wunderbar.de/fitness-boxen-mit-anita-und-weltmeisterin-christina-hammer/ https://oh-wunderbar.de/fitness-boxen-mit-anita-und-weltmeisterin-christina-hammer/#comments Mon, 23 Nov 2015 22:48:00 +0000 https://mischwerk.wordpress.com/2015/11/23/fitness-boxen-mit-anita-und-weltmeisterin-christina-hammer Über starke Frauen und gute Sport BHs! Vor drei Wochen bin ich dem Boxen verfallen. Und zwar so richtig. Boxen, welch toller Sport. Seit meiner Kindheit schaue ich fast jeden Boxkampf, damals

Der Beitrag Fitness: BOXEN MIT ANITA UND WELTMEISTERIN CHRISTINA HAMMER erschien zuerst auf Oh Wunderbar - Blog - Family, Fashion, Lifestyle, Travel.

]]> https://oh-wunderbar.de/fitness-boxen-mit-anita-und-weltmeisterin-christina-hammer/feed/ 1