Smoothie

Smoothie Bowl für Anfänger,
lecker, günstig und einfach!

Heute erst habe ich wieder unsere Smoothie Bowl in meinen Insta Stories gezeigt. Ich bin überwältigt, wie viele von euch dann immer nach dem Rezept fragen und genau deshalb stelle ich es euch einmal ganz fix und spontan online.

Warum Smoothie Bowl?

Eigentlich gibt es die Bowl nur deshalb so regelmäßig, weil Mimi seit einiger Zeit ein wirklich schlechter Esser ist. Ich weiß nicht warum und ich bin ein wenig ratlos, wie ich sie wieder dazu bekomme, gut zu essen. Aber mit einer Smoothie Bowl bekomme ich sie wirklich immer. Da nascht sie dann lächelnd die ganze Schale weg. Und zwar ratzfatz. Manchmal steht sie vor dem Eisfach und sagt „Eis’ch“, tippt auf die Tür und dann weiß ich, es ist Zeit für eine köstliche Smoothie Bowl. Bei Mimi ist Eis nämlich gleich Smoothie Bowl, haha. (mehr …)

*PR Sample /  Der Mixer ist ein PR Sample

Smoothie Bowl? Yes please!
2 Rezepte und ein Mixer

Ich bin ja ehrlich. Ich hab sie früher ein wenig belächelt, die Liebhaber der Smoothie Bowl. Wieso kann man seinen Smoothie nicht einfach trinken, ganz unkompliziert – fragte ich mich. „Was für ein seltsamer Trend“ dachte ich. Bis mir auf Bali die köstlichste Dragon Fruit Smoothie Bowl der Welt mit hausgemachten Granola serviert wurde. Die bekam man eigentlich überall. Mit, im Schnitt, etwa 5 – 8 Euro kein Schnäppchen {für asiatische Verhältnisse}, aber dafür herrlich köstlich und gesund. In Thailand dann hab ich mich Hals über Kopf in die landestypischen Thai Smoothies verliebt. Eis und Früchte in den Mixer, fertig. Watermelon Juice, hieß das dann. Oder Lemon Smoothie. Lecker.

Mimi war immer ein guter Esser. Sie hat mir diesbezüglich keinen Kummer gemacht. Bis, ja bis, wir aus Asien zurück kamen. Plötzlich verweigerte sie fast alles. Ich hab alles versucht, wirklich alles. Aber es wollte nicht besser werden. Sie aß einfach sehr schlecht. Ich bot ihr immerzu alles mögliche an, aber das meiste lehnte sie ab. In Asien war das alles noch gar kein Problem. Sie trank täglich mit mir Smoothies, aß Frucht-Bowls und Gemüsesäfte. (mehr …)