Eltern sein, Paar bleiben!

Im Alltag bleibt nicht wirklich viel Zeit für uns als Paar. Zwischen Job, Familie, Haushalt und Alltagswahnsinn bleibt oft einfach keine Zeit. In der Regel sind wir schon am Sonntag dabei, unsere Woche terminlich abzustimmen. Wer ist wann zu Hause, wer hat wann welchen Termin, wer kann das Kind in den Kindergarten bringen, wer kann es abholen, wie schaut es mit Anni aus – stehen da Termine an. Am Abend noch fix einkaufen, stürmt man zur Haustüre rein, der Einkauf links, das kleine Kind rechts, erschlägt einen der chaotische Haushalt. Man könnte auch mal wieder putzen. Ich bin ehrlich, wenn ich sage, dass wir {wenn wir beide zu Hause sind} nur noch rücklings ins Bett fallen. Und nicht selten sind wir so erschöpft und müde, da reicht es nicht einmal für ein richtiges Gespräch. Da liegen wir einfach nur da, schauen uns an {oder auch nicht}, lesen {oder auch nicht} oder schlafen sekündlich ein.

Vor gar nicht all zu langer Zeit haben wir noch regelmäßig unsere „Date Nights“ gehabt. Abende, an denen nur wir zwei ausgegangen sind. Henry und ich. Ins Kino. Im Restaurant essen. Cocktails trinken. Shoppen. Einfach Dinge, die uns Freude bereiten. Ohne Kinder, ohne Verpflichtungen. Und ja, wir haben versucht, das alle zwei bis drei Wochen umzusetzen. Das klappte auch gut. Aktuell können wir davon allerdings nur träumen. Und es fehlt mir, ehrlich. Wie oft wünsche ich mir einen Abend in Zweisamkeit. Mit herausputzen und Vorfreude. Roten Lippenstift auflegen, hohe Schuhe anziehen. Ihm gegenüber sitzen, beim Essen, und Händchen halten. Niemand am Tisch, der mal wieder {so verlässlich wie das Amen in der Kirche} das Glas umkippt. Seit meiner Rückkehr aus Indonesien stand der Plan, ins Kino zu gehen. Passiert ist bisher nichts.

Am vorletzten Sonntagmittag dann haben wir spontan Urlaub gebucht. Am Abend des gleichen Tages sind wir auch schon los. Das war ein wundervoller und erholsamer Urlaub. Eine Auszeit für uns als Familie. Fernab von Trubel, irgendwo im Nirgendwo. Traumhaft. Noch lange werden wir von diesem Urlaub zehren. Aber auch hier blieb für uns nicht viel Zeit. Zwei Mädchen, verschieden Interessen – man möchte den Kindern eine unvergessliche Zeit mit ganz viel Aufmerksamkeit schenken. Und am Abend, da ist dann alles wie immer. Man fällt todmüde ins Bett. Am Tag vor unserer Abreise dann hatten wir das Glück, eine halbe Stunde Ruhe. Für uns. Händchen haltend saßen wir vor der kleinen Osteria mit Blick auf die schöne Toskana. Wir tranken Kaffee und naschten Leckereien. Etwa 30 Minuten, das mag nicht viel sein. Aber diese halbe Stunde war für uns so kostbar und wertvoll. Ich habe ganz deutlich gespürt, wie sehr mir das fehlt. Zeit mit meinem Lieblingsmann. Also so echte Qualitätszeit, fernab von Gesprächen über Windeln, Kita, Freizeitbeschäftigung und Co.

Paarzeit ist so wichtig. Sich Aufmerksamkeit schenken. Mal raus aus den Lotterklotten, raus aus den vier Wänden. Sich wieder in die Augen schauen, sich gegenüber sitzen, Körperkontakt teilen, sich anlehnen, gemeinsam lachen, sich etwas Gutes tun. Das schweißt zusammen und gerade Eltern sollten diese so wichtige Auszeit vom Elternsein nicht vernachlässigen. Denn das macht es aus, das ist die Basis. Ein glückliches Paar sind die besseren Eltern, als Team.

Deshalb werden wir genau das wieder tun. Auszeiten für uns schaffen.

Und ihr, wie handhabt ihr es? 
Wie schafft ihr euch Auszeiten als Paar?

Baby Bump Update,
Schwangerschaftswoche 24 und 25!

Wie weit bin ich?

Gestern war wieder Wochenwechsel und ich bin jetzt in der 25. Schwangerschaftswoche. Zwei Wochen vergingen wie im Flug. Generell habe ich momentan das Gefühl, dass die Tage nur so abreißen und das in einem Tempo, bei dem ich nicht mehr mitkomme. Dabei könnte es gern noch ein wenig so schön bleiben. Der Bauch ist noch nicht zu schwer, ich fühle mich gut und generell – ich fühl mich fabelhaft.

Hallo Dickbauch, Gewicht?

Der Bauch ist auch in dieser Woche gewachsen, ganz sicher sogar. Ich frage mich ernsthaft, wo dieser Bauch noch hin möchte. Da fühlt sich jemand ziemlich wohl und wächst eifrig. Ich weiß, ich wiederhole mich: Aber ist es nicht jedes Mal aufs neue ein Wunder, ein Baby zu erwarten. Da wächst einfach ein neuer Mensch in meinem Bauch, ich finde, das ist so unbegreiflich, so unbegreiflich schön.

Umstandsmode?  

Eine Umstandsjeans vom Schweden ist eingezogen. Irgendwie musste doch eine Hose her. Zumal meine Röcke, die nicht Schwangerschaftsmode sind, allmählich allesamt zu knapp werden. Teilweise bekomme ich die Reißverschlüsse unter der Brust nicht mehr zu. Schade. Damit fällt dann wohl bald ein Großteil meiner Garderobe weg.

Neuzugänge für das Baby?

In unserem Toskana-Urlaub haben wir ein paar Teile gekauft. Zuckersüße Strampler und ein süßes Shirt. Ich bin ganz verliebt in unsere kleine Ausbeute. Und der Gedanke daran, dass da ganz bald unser Baby drin liegen wird, ist noch immer total unwirklich. Eigentlich war das ja jetzt auch schon unser erster Urlaub zu fünft. Morgen möchte ich gern eine Matratze kaufen und auf das Beistellbett muss ich auch noch ordern.

Habe ich Schwangerschaftsstreifen?  

Mein Bauchnabel spannt und ist ziemlich rot. Als würde er ein wenig überdehnt. Ich habe ja in jeder Schwangerschaft mit Streifen zu kämpfen. Bei Mimi war es dann ganz arg, der Bauch war aber auch einfach riesig. Ich öle jetzt etwas mehr und nehme seit ein paar Wochen etwas, um das Bindegewebe zu stärken. Denn, mein Bindegewebe ist leider eher nicht so doll.

Wie schlafe ich? Schlafverhalten?

Teilweise sehr gut, manchmal eher schlecht. Im Urlaub habe ich geschlafen wie ein Stein. So erholsam und tief. Wenn Mimi morgens ins Zimmer gewatschelt kam, war ich immer total erholt und fit. Das tat richtig gut. Manchmal aber habe ich in der Nacht etwas Unruhe. Ich weiß nicht, woher sie rührt, aber sie ist da. Zum Glück hält sich das momentan aber sehr in Grenzen.

Mein schönster Augenblick der Woche  

Der Urlaub, eigentlich jeder Moment im Urlaub. Die Familienzeit, das herrliche Essen, das gute Wetter. Wir haben jeden Tag so sehr genossen. Ohne großen Plan haben wir es uns einfach gut gehen lassen. Städtetrips, abendliche Ausflüge oder einfach nur einsame Stunden auf unserem Grundstück in den Bergen. Mimi spricht unheimlich viel und jeden Tag kommen neue Wörter dazu. Das ist sehr rührend zu sehen. Dann die Stunden abends, die Henry und ich einfach nur im Bett lagen. Mit einem Buch in der Hand, seiner Hand auf dem Bauch. Keine Termine, kein Druck, nichts. Der Urlaub war einfach eine famose Idee.

Gab es diese Woche einen Schreckmoment?

Nein, Gott sei Dank keinen einzigen.

Verspüre ich Kindsbewegungen?

Definitiv. Dieses kleine Menschenskind ist mächtig aktiv. Und ich bilde mir ein, dass es schon eine Tendenz für einen Rhythmus hat. Immer so gegen kurz vor Mitternacht z. B. ist es wach und bewegt sich fleißig. Die Bewegungen sind in der letzten Wochen auch noch einmal viel kräftiger geworden. Der Bauch wackelt und tanzt und ich kann häufig sehen, auf welcher Seite das Baby liegt.

Habe ich Heißhungerattacken?

Heißhunger ist mein zweiter Name. Ich habe ständig Hunger. Und zwar so einen von der Sorte: Aaaaargh, gib mir was zu Essen oder ich fress dich auf. Inklusive schlechter Laune und allem Und generell, an keinem Eis komme ich vorbei. Morgens grillen, yes. Nachts ein Eis, doppelt yes. Aber auch der Appetit auf frische und gesunde Lebensmittel wie Gemüse ist da. Der Körper holt sich, was er braucht. Das ist spannend zu sehen.

Habe ich Abneigungen gegen gewisse Lebensmittel, Gerüche oder ähnliches?

Nein, keine.

Gibt es erste Geburtsanzeichen?   

Keinerlei Geburtsanzeichen. Der Bauch ist ruhig, alles ist so, wie es sein sollte. Selbst Übungswehen sind kaum zu spüren.

Irgendwelche Symptome?

Mir geht es ziemlich gut. Lediglich Sodbrennen habe ich seit gestern und das ist echt heftig. Anscheinend hatte ich noch nie so richtiges Sodbrennen? Die ganze Kehle hat gebrannt. Auch bin ich ein wenig kurzatmig und muss ständig aufstossen. Aber sonst habe ich Glück und komme bisher glimpflich davon. Keine dicken Beine, keine wirklichen Rückenschmerzen, nichts. Nur meine Haut am Rücken und im Ausschnitt will nicht so recht – Pickelalarm.

Bauchnabel, rein oder raus?

Autsch!

Aktuelle Stimmung?

Ziemlich erholt, ziemlich glücklich, ziemlich zufrieden.

Irgendwie bin ich auch ein wenig erschrocken, dass ich nun schon so weit bin. Ich meine, siebter Schwangerschaftsmonat. Das bedeutet, bald bereiten wir uns hier auch schon auf die Geburt vor. Das wird auch noch einmal ziemlich aufregend, glaube ich.

Ja, und sonst bin ich wirklich ziemlich happy, dass alles so ist, wie es ist. Wenn das so weiter geht, kann ich mich glücklich schätzen.